नई दिल्ली। हाल ही में हुए एक सर्वे में सामने आया है कि अगर आपने सुबह अपने पार्टनर के साथ संबंध बनाया है तो आप दिनभर ताज़गी महसूस करेंगे। अध्ययन की मानें तो सुबह बनाया यौन संबंध आपकी सेहत और आपको लंबे समय तक जवां रखने में भी लाभदायी होता है।
यूं समझ लीजिए कि मॉनिंग वॉक और सुबह की एक्सरसाइज से होने वाले फायदे आप यौन संबध बनाकर भी पा सकते हैं। यौन स्वास्थ्य शिक्षक डेब्बी हर्बेनिक ने भी अपने शोध में सुबह के यौन संबंध के कई लाभ बताए थे। उन्होंने कहा था कि सुब के यौन संबंध से रोग से लड़ने की क्षमता बढ़ती है।
हर्बेनिक के मुताबिक, यौन संबंध के दौरान कुछ ऐसे रसायन स्त्रावित होते हैं, जो शरीर में एस्ट्रोजन का स्तर बढ़ाते हैं, जिससे आपकी त्वचा और बाल स्वस्थ और मजबूत होते हैं। बताते चलें कि एस्ट्रोजन और टेस्टोस्टेरॉन के स्तर में वृद्धि से आप हमेशा जवान दिखते हैं।
